什么叫积食什么叫积食内热_生活

创始人

2024-10-20 19:01:08

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积食是指肠道内长时间停留的食物残渣引起的一种消化道疾病。

积食是由于消化系统功能障碍，食物进入肠道后不能顺畅消化和排出，导致肠道内食物残渣长时间停留，使得肠道内细菌滋生，产生胃胀、腹胀、腹泻等症状。通常情况下，积食的主要原因包括饮食不当、进食过快、暴饮暴食、消化系统疾病等。积食对身体健康会造成一定的影响，如引发肠胃疾病、营养不良等。

需要注意的是，积食症状轻重不一，轻者可通过饮食调节和运动缓解，重者则需要及时就医。平时应注意饮食健康，避免暴饮暴食和过度饥饿，饮食中应适当添加高纤维食物，如蔬菜、水果、粗粮等，有助于促进肠胃蠕动，预防积食的发生。

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