多动的孩子需要采取适当的方法进行引导和管理。
1. 确定多动的原因:多动症并不是孩子的问题,而是大脑功能的问题。家长要正确地认识这个问题,不要将责任全部归咎于孩子,需要寻找多动的原因,比如缺乏关注、疲劳、注意力不集中等。
2. 建立固定的日常生活规律:多动的孩子需要有固定的生活规律,包括每日的起床、睡觉、吃饭等时间,帮助孩子养成规律的生活习惯,使孩子更加有规律的生活。
3. 进行有规律的锻炼:运动可以帮助孩子消耗多余的能量、增加大脑运作的积极性、促进神经系统的发展。因此,家长可为孩子制定适合的锻炼计划,比如每天进行一定时间的户外运动。
4. 给予适当的奖励和认可:多动的孩子可能会产生一定的焦虑情绪,家长可以通过给予孩子适当的奖励和认可,让孩子的情绪逐渐趋于稳定,进而减少多动的行为。
5. 给予正向的指导和鼓励:家长需要耐心地给予孩子正向的指导和鼓励,帮助孩子更好的认识自己,并与孩子一起探讨应对多动的有效方法。
需要注意的是,多动的孩子不是问题儿童,需要引导孩子认识自己、得到家长的支持和关爱,通过固定的生活规律、适当的锻炼和家长的正向引导,帮助孩子养成规律的生活习惯,有效地控制和减少多动的行为。