豆腐干是发物吗豆腐干是素菜吗_生活

创始人

2024-10-21 05:11:23

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豆腐干并不是发物。

发物是指可以助长湿疹、痤疮等发病的一类食物。豆腐干本身不含有引起湿疹或痤疮的成分，而且豆腐干也不是高糖、高脂肪、高蛋白质的食品，对于大多数人来说是安全的。

需要注意的是，如果个人有对豆制品过敏的症状，如呼吸急促、过敏性鼻炎等，应该避免食用豆腐干。此外，豆腐干的口感较硬，不易消化，对于胃肠道不适的人群也不宜食用过多。

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