海鱼是发物吗海鱼是不是都是咸的_生活

创始人

2024-10-22 09:16:40

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海鱼不是发物。

发物是指食物中含有导致头发掉落的成分。海鱼中不含有这样的成分，因此不属于发物。海鱼中富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养素，对身体健康有益。

需要注意的是，尽管海鱼不是发物，但过量食用可能会造成人体对汞等有害物质的积累，因此建议适量食用。此外，还要注意新鲜程度和烹饪方法，以避免食用不安全的海鱼。

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