排卵期的症状和表现包括下腹部或腰部疼痛、乳房胀痛、腹部胀气、腹泻、情绪波动、体温升高等。
1.下腹部或腰部疼痛:排卵期前后,卵巢会释放出卵子,这时会有一些疼痛的感觉,通常在排卵期前一天到后一天发生。
2.乳房胀痛:由于排卵时体内雌激素水平的升高,使乳腺组织充血水肿,引起敏感或胀痛的感觉。
3.腹部胀气:排卵期时,由于乳突周围组织白细胞浸润,压迫肠胃而产生的腹胀现象。
4.腹泻:排卵期时,雌激素引起的宫颈分泌物增加,刺激肠道蠕动加快,导致大便变稀。
5.情绪波动:排卵期经过了一段用于卵子发育的时间,体内激素的变化对心理产生影响,使得情绪波动比较明显。
6.体温升高:排卵前,体内的雌激素水平会持续上升,导致基础体温升高,这是女性可通过测量体温判断排卵期的方法之一。
需要注意的是,不是所有女性都能感受到排卵期的症状和表现,因此不能完全依靠这些症状来判断排卵期,最好的方法是通过测量基础体温或使用排卵试纸来确定排卵期。除此之外,如果症状比较严重或持续,应及时就医。