发热能吃鱼吗发热能吃鱼虾_生活

创始人

2024-10-27 16:16:11

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发热一般不能吃鱼。

发热时身体处于亚健康状态，消化系统功能下降，吃鱼不仅不利于身体康复，还可能导致肠胃不适、腹泻等症状。此外，不同类型的鱼对于发热人群的影响也不同，例如鲤鱼、鲫鱼等易引起腹泻，虹鳟鱼、鲈鱼等则容易引起口腔溃疡。

需要注意的是，在发热期间应以清淡易消化的食物为主，如米粥、面条、馄饨等，避免食用过于油腻、辛辣、刺激性强的食物。同时，也应注意饮食卫生，选择新鲜、干净的食材，避免食物中毒等问题。

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