吃雪糕会发胖吗吃雪糕会更热吗_生活

创始人

2024-10-28 04:10:59

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吃雪糕也可能会导致发胖。

雪糕通常含有高热量和大量的糖分，如果摄入过多，就可能会引起体重增加。除此之外，一些人爱吃雪糕会因此忽略正常饮食，造成营养不足，影响健康。

需要注意的是，如果您想品尝雪糕，可以选择一些低热量、低糖分的品种，也可以适量摄入，合理搭配正常饮食，保持良好的营养平衡和身体健康。

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