儿童缺维生素d的表现 儿童缺维生素d3的症状
创始人
2024-10-28 05:12:18
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儿童缺乏维生素D的表现包括骨骼畸形、生长发育迟缓、肌肉无力等。
维生素D是人体必需的脂溶性维生素之一，主要作用是促进钙的吸收和利用，维护骨骼健康。儿童缺乏维生素D会导致钙的吸收不足，从而影响骨骼的正常发育，出现骨骼畸形。此外，维生素D还参与肌肉的生长和发育，儿童缺乏维生素D还会出现肌肉无力、肌肉疼痛等症状。同时，缺乏维生素D也会影响免疫系统的正常运作，增加感染的风险。
需要注意的是，维生素D主要来源于阳光照射和食物摄入，而现代人常常在室内活动，食物中的维生素D含量也不高，因此容易出现缺乏。建议儿童多进行户外活动，增加阳光照射时间，同时适当补充富含维生素D的食物或维生素D补充剂。
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