来大姨妈可以喝牛奶吗纯牛奶来大姨妈可以喝牛奶吗常温_生活

创始人

2024-10-28 13:52:18

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来大姨妈可以喝纯牛奶。

大姨妈期间身体需要充足的营养，牛奶是一种常见的营养饮品，富含钙、蛋白质、维生素等多种营养素。因此，来大姨妈期间可以喝纯牛奶，有助于补充营养、增强身体免疫力。

需要注意的是，虽然纯牛奶是营养丰富的饮品，但并不是所有人都能适宜饮用。对于牛奶过敏或乳糖不耐受的人来说，喝牛奶可能会引起不适反应，如腹胀、腹泻等。因此，来大姨妈期间喝牛奶前，需要先确定自己是否适宜饮用。

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