骨刺是指骨骼上生长的突起部分。
骨刺是一种常见的骨骼疾病,它是由于骨骼持续长时间的受到异常的压力或摩擦,导致骨骼组织逐渐增生,形成了一些新的骨质。骨刺可以发生在人体的各个部位,如肩膀、腰部、颈部、膝盖等,主要症状包括疼痛、僵硬、肿胀和运动受限等。
骨刺可以通过X线检查或其他影像学检查来确诊。对于轻微的骨刺患者,可以通过改变生活习惯、缓解压力、加强肌肉锻炼、应用热敷、物理疗法等方法进行自我管理。对于严重的情况,需要进行手术切除治疗。
需要注意的是,对于已经发生骨刺的患者,应该避免过度使用受影响的部位,保持良好的姿势和姿态,并避免剧烈运动。此外,应该定期进行体检,及早发现和治疗任何与骨骼有关的问题。