肠胃不好能吃橘子吗肠胃不好能吃猕猴桃吗_生活

创始人

2024-10-29 14:32:30

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肠胃不好可以吃橘子。

橘子属于柑橘类水果，含有丰富的维生素C和纤维素，可以促进肠道蠕动，帮助消化和排泄。而且橘子的酸味可以刺激唾液腺分泌唾液，帮助消化食物。所以，对于肠胃不好的人来说，适量食用橘子是有益的。

需要注意的是，如果患有溃疡病、胃酸过多等疾病的人，应该避免食用过多的酸性水果，包括橘子。此外，对于肠胃比较敏感的人，也应该适量食用，不要过量。

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