舌头被烫到了应该立即冲凉水或吃一些凉的食物。
舌头被烫到后,应立即冲凉水或吃一些凉的食物,以降低舌头的温度。同时,可以用冰块或冰水含在嘴里冷却舌头。如果烫伤比较严重,可以口服一些消炎止痛药,如布洛芬和对乙酰氨基酚等。
需要注意的是,不要用牙齿咬住舌头,以免进一步损伤。同时,烫伤后应避免食用过烫或过辣的食物,以免刺激伤口。如果烫伤严重,建议及时就医。
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