优思明吃完一盒后建议间隔1-2天再吃下一盒。
优思明是一种含有较高剂量的维生素和矿物质的保健品,过量摄入可能会对身体造成负面影响。因此,建议在吃完一盒后间隔1-2天再吃下一盒,以充分让身体消化吸收其中的营养成分,并避免过量摄入。
需要注意的是,优思明虽然是保健品,但也不应该过量摄入。在服用时应按照说明书上的剂量和频率来服用,不要自行增加剂量或频率。同时,如果有任何身体不适或过敏反应,应立即停止服用并咨询医生。
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