惊恐焦虑症的表现惊恐焦虑症的表现有哪些_生活

创始人

2024-10-31 09:21:04

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惊恐焦虑症会导致惊恐发作和强烈的焦虑情绪。

1. 惊恐发作

惊恐发作是惊恐焦虑症的主要表现，通常持续5-30分钟。在此期间，患者会突然感到无法控制的害怕、恐慌或焦虑，出现激烈的身体反应，如心悸、出汗、呼吸急促、颤抖、胃部不适、头晕或眩晕，甚至可能感到即将死亡或失去理智。惊恐发作通常出现在没有明显危险或威胁的情况下。

2. 焦虑情绪

惊恐焦虑症的患者除了出现惊恐发作外，平时也会感到强烈的焦虑。患者对可能导致惊恐发作的事情或情景非常敏感，过度担心或恐惧。在惊恐发作后，患者也会持续不断地感到焦虑。

3. 逃避行为

因为担心会出现惊恐发作，患者可能会避免特定的情景或行为，如人多的场所、单独在家、乘坐公共交通工具等，这些避免行为可能会影响患者的日常生活。

需要注意的是，惊恐焦虑症是可以治疗的，药物治疗和心理治疗都可以有效缓解症状。如果您怀疑自己或其他人患有惊恐焦虑症，应立即就医以获得专业的帮助。

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