人一分钟心脏跳动最多多少次人一分钟心脏跳动多少次_生活

创始人

2024-10-31 16:42:15

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一个普通人平均每分钟心脏跳动次数为60-100次左右。

心率是指心脏每分钟跳动的次数，受到多种因素的影响，包括年龄、性别、身体健康状况、体力活动和情绪等。一般来说，成年人的正常心率应该在每分钟60-100次之间。儿童和年轻人的心率较快，老年人的心率较慢。

另外，需要注意的是，心率过快或过慢也可能表明一些疾病或症状，如甲状腺机能亢进、房颤或心律失常等，因此需要及时就医检查。同时，长期坚持适当的有氧运动可以增强心肺功能，降低心率，提高身体健康水平。

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