骨折后康复训练最佳时间是在骨折固定后开始。
骨折后康复训练是恢复骨折部位功能和加速康复的重要措施。在骨折固定前进行康复训练可能会导致骨折复位不良,影响愈合,甚至导致骨折移位。因此,骨折固定后应该等待一段时间,让骨折处的愈合趋于稳定,再进行康复训练。具体时间要根据不同部位和类型的骨折以及个体差异而定,一般在骨折固定后2-4周开始进行康复训练。
需要注意的是,进行康复训练时应根据医生的建议和康复师的指导进行,不要盲目进行过度训练,以免影响康复效果。同时,骨折部位的支撑和保护也是非常重要的,要避免剧烈活动和受伤。