牙龈出血可以吃维生素c 牙龈出血可以吃维生素b_生活

创始人

2024-11-02 22:22:13

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牙龈出血可以吃维生素C片。

牙龈出血是由于牙龈炎症引起的，维生素C可以促进牙龈组织的修复和增强免疫力，从而减轻牙龈出血的症状。此外，维生素C还可以促进胶原蛋白的生成，有助于牙龈组织的健康。建议每天摄入100-200毫克的维生素C，可以通过饮食或口服维生素C片的方式补充。

需要注意的是，维生素C过量摄入可能会引起腹泻等不良反应，建议遵医嘱或按照说明书的剂量进行补充。同时，牙龈出血的原因可能不仅仅是缺乏维生素C，还有可能是口腔卫生不良、牙周炎等问题，应及时就医并治疗根本原因。

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