背部受凉引起的疼痛可以采取以下治疗方法。
1. 保暖:首先要保持背部保暖,可以穿上保暖衣物,避免接触冷空气或冷水。
2. 热敷:可使用热水袋或热毛巾在疼痛部位进行热敷,每次热敷15-20分钟,每天多次进行。
3. 按摩:轻柔地按摩疼痛部位,促进血液循环,缓解疼痛。
4. 药物治疗:可以口服一些止痛药,如布洛芬、对乙酰氨基酚等,但需要在医生指导下使用。
需要注意的是,如果疼痛持续时间较长,建议及时就医,以免延误治疗。同时,如果出现发热、咳嗽等症状,可能不仅仅是背部受凉引起的疼痛,需要及时就医排查病因。