高血压能吃巧克力吗 高血压能吃巧克力糖吗
创始人
2024-11-04 06:01:08
0次
高血压患者可以适量食用巧克力。
巧克力含有可可多酚，具有抗氧化、降血压、降胆固醇等功效。研究表明，适量食用黑巧克力可降低血压，但应注意控制摄入量。每天食用15克黑巧克力或10克牛奶巧克力即可获得这种效果，同时也不会增加卡路里和脂肪的摄入量。
需要注意的是，巧克力中含有咖啡因和甜味剂，咖啡因对于高血压患者不利，容易使血压升高，因此应限制摄入量。甜味剂虽然不含糖分，但对于高血压患者不利，容易导致体重增加和代谢紊乱。因此，高血压患者在食用巧克力时，应选择品质优良、含咖啡因和甜味剂较少的黑巧克力，并注意每日摄入量适量控制。同时应注意自己的身体状况，如出现不适应当及时停止食用。
需要注意的是，巧克力不能作为高血压患者的长期治疗方法，仅仅是辅助治疗。高血压患者应根据医生的建议进行科学、规律的饮食计划。不要因为能吃巧克力就放纵食欲，更不能凭自己的感觉随意吃巧克力，以免对身体造成不良影响。
上一篇：中枢神经脱髓鞘病有什么症状
相关内容
热门资讯
灯心草的作用与功效 灯心草的作...
灯心草是一种常见的中药材，具有清热解毒、祛痰止咳等功效。1. 清热解毒：灯心草能够清热解毒，对于发热...
嘴唇舔起来很甜怎么回事
嘴唇舔起来很甜可能是由某些疾病或原因引起的，以下是几种可能的原因：1. 糖尿病的高血糖会导致体内葡萄...
榕树寄生的作用 榕树寄生的作用...
榕树寄生的作用与功效包括增强免疫力、治疗消化系统疾病、促进血液循环等。1. 增强免疫力：榕树寄生中含...
新型冠状病毒感染阳了身上就起疙...
新型冠状病毒感染阳性后身上起疙瘩的原因可能是由病毒侵袭、免疫反应、药物副作用、过敏反应、内分泌失调等...
维脑路通的功效 维脑路通和复方...
维脑路通是一种能够改善脑功能的保健品，具有调节神经系统、提高记忆力、改善睡眠等多种功效。1. 调节神...
右耳有电流声是什么原因
右耳有电流声可能是由耳朵感染、耳鸣或听神经瘤等原因引起的，详情如下：1. 耳朵感染：耳朵感染是右耳出...
用呼吸机口干怎么办 用呼吸机口...
用呼吸机口干可能是由多种原因引起的，以下是几种可能的疾病：1. 低血氧症：呼吸机是用来辅助呼吸的设备...
吃藕放屁是怎么回事
吃藕放屁可能是由消化不良、肠道感染或肠道功能紊乱等原因引起的，详情如下：1. 消化不良：藕中含有一定...
心脏总是一揪一揪的怎么回事
心脏总是一揪一揪的可能是由心脏病、焦虑症、贫血等原因引起的，详情如下：1. 心脏病：心脏病是一种常见...
黄连豆泡水的作用与功效
黄连豆泡水具有清热解毒、利尿通便、消炎抗菌等功效。1. 清热解毒：黄连豆富含黄连碱等成分，具有清热解...