洗鼻子用海盐水最好。
海盐水含有丰富的矿物质和微量元素,比普通食盐水更有益于鼻腔的健康。海盐水还能起到抗菌、消炎、润滑作用,可以有效缓解鼻塞、鼻炎等鼻腔问题。
需要注意的是,使用海盐水洗鼻子时要选择无添加剂的纯海盐,避免使用含有防腐剂等化学成分的盐。另外,如果出现鼻腔出血、疼痛等不适症状,应立即停止使用并咨询医生。
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