成人发烧38度的最佳处理方法是进行物理降温。
物理降温是指通过将体表温度降低来降低体温的方法。成人发烧38度时,可将体温计腋下测量出的高温去掉0.5度,得到一个估计的口腔温度,如果超过了38.5度,则需要进行物理降温。具体的物理降温方式包括:
1. 冷敷:用温水浸湿毛巾或冰袋敷在额头、颈部、腋下或大腿根部等附近的动脉,每次敷10到20分钟,可使局部血管收缩、皮肤毛细血管扩张,从而促进体热的流失。
2. 擦浴:用温水浸湿毛巾或海绵擦拭患者的身体,不断换水,每次擦拭5到10分钟,可减弱患者的发热不适感和疲劳感。
3. 浴缸浸浴:将患者放入40℃左右的温水浸泡腹部和下肢,每次浸泡10到20分钟,可通过皮肤传导散热,使体温下降。
需要注意的是,在降温的同时,要注意避免过度降温导致的虚脱、低血压等不良反应。另外,在进行物理降温的同时,也要对患者进行观察和监测,如疼痛、寒战、大汗淋漓等症状出现时应及时停止降温措施。如果体温持续升高或有其他不适症状,应及时就医并遵医嘱治疗。