在人体解剖学中,腰部指的是从最后一段胸椎的下缘(T12)到第一个骶椎的上缘(S1)的区域,也就是人体的腰椎部位。腰部与胸部和盆部相连,是人体重要的支撑结构之一,同时也承担着保护和支撑内脏器官的重要功能。人类行走、站立、弯腰等动作的实现都离不开腰部的支撑。
需要注意的是,保护腰部对于维持人体健康非常重要,因此要注意积极锻炼腰部肌肉,注意保持良好的姿势,避免长时间的一个姿势不动,以及避免过度劳累、提重物等过度负重的行为。同时,如果出现腰部疼痛、僵硬等症状,及时就医也是非常重要的。
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