建议加强摄入蛋白质、钙、维生素D等营养素。
粉碎性骨折是一种较为严重的骨折类型,需要较长时间的恢复和治疗。营养摄入对于粉碎性骨折的康复非常重要。建议患者增加蛋白质的摄入,蛋白质可以促进新骨的形成,有助于骨折的愈合。常见的高蛋白食物有肉类、鱼类、蛋类、豆腐等。钙是骨骼健康所需的重要元素,可以促进骨细胞的形成和成熟,有助于骨折复原。常见的钙质食物有奶制品、鱼虾类、豆制品等。维生素D可以帮助钙的吸收和利用,同时有助于骨细胞的生长和成熟。常见的富含维生素D的食物有鱼肝油、蛋黄、奶制品等。
需要注意的是,患者除了加强营养摄入外,还要遵循医生的治疗建议,按时服用药物和进行物理疗法等辅助治疗。同时应保持良好的心态和适度的运动,避免因康复期过长而产生的负面情绪和行为。