腮腺炎疼痛可通过热敷、饮食调整等方法缓解。
1. 热敷:用温水浸湿毛巾,敷在患处,每次15-20分钟,每天多次进行,可缓解疼痛。
2. 饮食调整:避免进食刺激性食物,如辣椒、生姜等,以清淡易消化的饮食为主,多喝水,有助于加速炎症消退。
3. 休息:保持充足的睡眠和休息,有利于身体恢复。
需要注意的是,如果腮腺炎症状加重或持续时间较长,应及时到医院就诊,避免病情加重。同时,热敷温度不宜过高,以免烫伤皮肤。
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