女生52公斤算胖吗女生52公斤胖不胖_生活

创始人

2024-11-05 19:21:09

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女生52公斤算不上胖。

女生的体重标准是根据身高和体重来推算的，一般采用身高-110来做基准值。以该身高为例，身高为162cm的女生标准体重应该在52公斤左右，因此女生52公斤并不算胖。

另外，还要考虑到个人体型和体脂率等因素。如果身材匀称，体脂率偏低，不显臃肿，那么52公斤也算是健康、合理的体重。

需要注意的是，身体健康比体重更重要，要注意饮食合理、运动健身等方面来保持健康的体型。同时，女生的月经周期和内分泌系统对体重也会有一定影响，避免过度减肥对身体造成不利影响。

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