感冒了可以吃鸭蛋。
鸭蛋营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等,对人体有很多好处。在感冒期间,适量食用鸭蛋可以增强人体免疫力,缓解症状,促进康复。鸭蛋还含有丰富的卵磷脂,可以改善大脑和神经系统的功能,有助于提高身体抵抗力。
需要注意的是,感冒期间应该保持清淡饮食,避免过多的油腻食物,鸭蛋也不例外。同时,如果出现食欲不振、腹泻等症状,应及时停止食用鸭蛋,并及时就医。
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