桑葚和黑枸杞可以一起泡。
桑葚和黑枸杞都是常见的中药材,具有丰富的营养价值和药用价值。两者一起泡水喝,有助于滋补身体,改善身体状况。桑葚味甘酸,性微寒,具有滋阴润燥、生津止渴、养血安神等功效;黑枸杞味甘苦,性平,具有滋阴补肾、明目益气、强身健体等功效。两者搭配起来,不仅可以互相补充,还有更好的药效。
需要注意的是,桑葚和黑枸杞的用量不宜过多,一次泡水不宜超过10克。同时,如果身体有不适,应及时停止饮用。如果有特殊情况需要饮用,最好在医生的指导下进行。
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