最容易骨折的肋骨是第4至第9根。
人体共有12对肋骨,其中第4至第9根肋骨是连接胸骨的部分,是最容易受到外力冲击的部位。这些肋骨相对比较长而且脆弱,容易在剧烈的运动或外力冲击下发生骨折。
需要注意的是,肋骨骨折是非常疼痛的,患者需要及时就医。在康复期间,需要避免剧烈运动,保持良好的姿势,避免咳嗽、打喷嚏等动作,以免加重骨折的程度。同时,注意饮食营养,增加钙质、维生素D等有助于骨骼健康的营养素的摄入,帮助骨折尽快愈合。
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