发烧的物理降温方法有哪些发烧的物理降温方法人民日报_生活

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2024-11-07 09:51:27

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发烧的物理降温方法包括冷敷、擦浴、温水浸泡等。

1. 冷敷：将温度适宜的毛巾浸湿，拧干后敷在额头、颈部、手腕等处，每次持续15-20分钟，可缓解发热症状。也可以使用冰袋或者冰毛巾代替，但要注意不要过度冷敷，以免引起局部冻伤。

2. 擦浴：将温度适宜的水倒入盆中，用毛巾蘸取水，轻轻擦拭全身皮肤，注意不要用力过度，每次持续10-15分钟，可使皮肤散发热量，缓解发热症状。

3. 温水浸泡：将温度适宜的水倒入盆中，将患者的手脚浸泡于水中，每次持续10-15分钟，可通过扩张周围血管，加速血液循环，缓解发热症状。

需要注意的是，不管采用哪种物理降温方法，都不能过度降温，以免引起反复发热或者其他不良反应。同时，如果患者体温持续不降或者出现其他症状，应及时就医。

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