多少算血压高多少算是高血压_生活

创始人

2024-11-07 22:01:12

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血压高是指收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，多次测量均达到此范围。

血压是指血液在心脏收缩和舒张时对动脉壁的压力，其数值包括收缩压和舒张压两个部分。正常成人的血压应该在收缩压90~139mmHg和舒张压60~89mmHg之间，若其中之一或两者同时超过此范围，则称为高血压。

高血压是一种常见的心血管疾病，如果长期血压高于正常范围，会加重心脏和肾脏的负担，导致心血管疾病的发生和加重，甚至会引发心脑血管意外事件。

因此，当测量多次血压达到收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg时，应该及时就医并进行治疗。

需要注意的是，血压受到很多因素的影响，如情绪、饮食、作息等，因此在测量血压时应注意减少这些干扰因素，保持放松的状态。同时，建议多次测量，将测量值取平均值，以减少因个体差异和测量误差而导致的结果不准确。

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