来例假喝白酒的好处是有限的。
在例假期间,女性体内的激素水平会发生变化,部分女性可能会感到疼痛、不适等症状,这时候适当的小酌可以缓解身体疼痛和紧张情绪,舒缓神经,但是需要注意的是,过量饮酒会对身体健康造成不良影响,醉酒后可能会加重疼痛和不适症状,还可能引发其他健康问题,因此应该适量饮用且需谨慎选择饮品。
需要注意的是,在例假期间,女性身体较为敏感,饮用酒类时应该谨慎,适量为宜。另外,饮酒前要保证有足够的睡眠和饮食,避免空腹和睡眠不足的情况下饮酒。如果出现疼痛和不适症状,应该及时就医治疗,不要仅仅依赖饮酒缓解症状。