急性腰肌劳损的主要症状包括腰痛、腰部僵硬、疼痛加重或缓解不良、腰部肌肉紧张等。
急性腰肌劳损是由于腰部肌肉受到过度使用或受伤而引起的急性炎症反应,主要表现为腰痛和腰部僵硬。腰痛通常是突然发生的,可能会在某些动作或体位下加重,如弯腰或转身,同时还会伴随着腰部肌肉的紧张感。疼痛可能会向臀部和大腿放射,导致运动受限。在严重的情况下,还可能出现腰部肿胀和瘀伤。除了腰痛和腰部僵硬外,患者还可能出现腰椎周围肌肉的疼痛和肌肉无力。
需要注意的是,对于急性腰肌劳损的患者,应该尽可能避免过度活动和重复劳动,同时应该给予适当的休息和物理治疗,如按摩和热敷等。如果疼痛严重或持续时间过长,应该及时就医并进行诊断和治疗。此外,预防腰肌劳损也非常重要,可以通过加强腰部肌肉的锻炼和正确的体位姿势来预防腰肌劳损的发生。
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