增肌粉的危害 增肌粉的危害伤肾脏吗
创始人
2024-11-08 11:31:58
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增肌粉的危害包括对肝肾功能的损害、心血管系统的负担、荷尔蒙失调等，应当引起足够的注意。
增肌粉通常指含有蛋白质、氨基酸、肌酸等成分的营养补剂，用于增加肌肉质量和体力表现。然而，其危害也日益引起关注。首先，增肌粉中的成分需要通过肝脏和肾脏代谢排泄，长期过量使用会对这些器官造成负担，导致肝肾功能损害。其次，某些成分（如大剂量的肌酸）可能增加心脏负荷，危及心血管健康。此外，一些增肌粉可能含有激素类物质，长期使用会导致荷尔蒙失调，严重者可能引起男性乳腺发育、女性月经不调等问题。
需要注意的是，增肌粉一定要在医生或营养师指导下使用，按照安全推荐剂量使用，避免过量食用。同时应当选择正规渠道购买，避免购买假冒伪劣产品（这些产品中可能会含有有害物质）。对于有肝肾疾病史、心脏病史或激素敏感等情况的人群应当特别慎重，最好不要使用增肌粉。
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