青少年缺锌的症状及表现 青少年缺锌的症状及表现形式
创始人
2024-11-09 04:21:06
0次
青少年缺锌的症状主要表现为生长迟缓、免疫力下降、食欲不振、皮肤粗糙等。
青少年缺锌会对生长发育造成影响，表现为生长迟缓、体重增长缓慢等，同时还容易出现营养不良的症状，如易疲劳、反应迟缓、精神不振等。青少年缺锌还会对免疫力造成影响，容易引起感冒、口腔溃疡、皮肤疾病等症状；食欲不振是青少年常见的症状之一，也是缺锌的表现之一；此外，青少年缺锌还会导致皮肤粗糙、指甲弯曲等表现。
青少年在日常饮食中应该保证锌的摄入量，食物中富含锌的有瘦肉、鱼虾、禽蛋、奶类、全谷类、坚果等，需要注意的是不要过量摄入锌，否则会引起中毒症状。同时，如果出现上述症状，应及时就医，了解是否缺锌等营养不良。
相关内容
热门资讯
性生活多少分钟正常
一般来说，性生活的时长并没有明确的标准，因人而异，但是一般来说，20分钟至40分钟左右是比较正常的。...
消肿止痛酊和红花油哪个更好 消...
消肿止痛酊和红花油在治疗不同疾病和症状方面有不同的效果。 1. 适应病症：消肿止痛酊主要用于骨科或外...
早逍遥丸晚归脾丸一天吃几次 早...
早逍遥丸晚归脾丸一天应该分两次服用，早餐前和晚餐前各一次。早逍遥丸晚归脾丸是中药颗粒剂，用于调整脾胃...
二陈丸可以和龙胆泻肝丸一块吃吗...
二陈丸可以和龙胆泻肝丸一起吃，但应谨慎使用。 二陈丸和龙胆泻肝丸都是中药制剂，具有调理肝胆、舒缓胃肠...
疾控中心可以免费查哪些病 疾控...
疾控中心提供免费的公共卫生服务，包括体检项目、传染病检测和疫苗接种。具体的项目包括但不限于： 1. ...
狗肉的嘌呤含量 狗肉的嘌呤指标
狗肉的嘌呤含量因狗的品种、部位和年龄而异。一般来说，狗肉的嘌呤含量较高，尤其是在狗的内脏和骨骼中含量...
越鞠丸一般要吃多久 越鞠丸一般...
越鞠丸一般要吃3-6个疗程。越鞠丸是一种中药制剂，主要用于治疗肝炎、肝纤维化等肝脏疾病。根据临床经验...
洛芬待因缓释片多少钱 洛芬待因...
洛芬待因缓释片价格大约在100元左右。洛芬待因缓释片是一种用于缓解疼痛的药物，常用于治疗头痛、牙痛、...
蛴螬泡酒的功效与作用
蛴螬泡酒具有清热解毒、消肿止痛、健胃开胃等功效。1. 清热解毒：蛴螬泡酒中的蛴螬具有清热解毒的作用，...
护肝片能和降压药一块吃吗 护肝...
护肝片可以与降压药一起服用，但需要注意一些事项。护肝片和降压药可以同时使用，因为它们的作用机制和药物...