感冒可以吃鸡蛋。
鸡蛋是一种营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分,对人体有很好的营养补充作用。而感冒是一种由病毒引起的疾病,食用鸡蛋完全不会影响感冒的治疗和康复。而有些人认为感冒期间不宜食用鸡蛋是因为鸡蛋性寒,可能会令人感觉更冷,但这只是一种误解。适量食用鸡蛋对于提高免疫力,加速康复都有好处。当然在饮食方面,还是应尽量避免食用油炸、辛辣、刺激性食品,多食用新鲜蔬菜水果等富含维生素的食品,有助于身体康复。
需要注意的是,如果感冒伴有发热,可能会影响肠胃吸收和消化鸡蛋中的营养成分,此时应适量食用,并配以易消化的食品。如果有严重的过敏史或荨麻疹等症状,应先咨询医生后再进行食用。