睡觉打呼噜是什么病睡觉打呼噜是什么病_生活

创始人

2024-11-10 20:11:09

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睡觉打呼噜是一种叫做“睡眠呼吸暂停综合症”的疾病。

睡眠呼吸暂停综合症是指在睡眠时由于上呼吸道阻塞或呼吸肌肉松弛等原因，导致呼吸暂停或浅表呼吸，进而引发的一系列症状。其中最典型的症状即为睡觉打呼噜。除此之外，还可能出现频繁醒来、口干口渴、嗓子痛、头痛、疲劳等症状。该病常见于中老年人，尤其是肥胖者和长期吸烟者。

需要注意的是，睡眠呼吸暂停综合症严重者会影响睡眠质量，引起日间嗜睡、注意力不集中等问题，严重时还会增加心脑血管疾病的发生率。因此，一旦出现相关症状，应及时就医。同时，保持健康的生活方式，如控制体重、戒烟限酒、规律作息等，也有助于改善该病的症状。

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