得抑郁的人会有哪些表现_生活

创始人

2024-11-11 12:22:17

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得抑郁的人会表现出情绪低落、失去兴趣、睡眠障碍等症状。

抑郁症是一种常见的精神疾病，其表现具有复杂性和多样性。得抑郁的人会出现以下表现：

1.情绪低落：表现为悲伤、绝望、无助等。情绪低落长时间存在，难以正常起床、工作、学习，导致意志力下降，积极性不高。

2.失去兴趣：对原本感兴趣的事情、活动丧失兴趣，无法体验到正常的快感。甚至会放弃原来的兴趣爱好或是生活方式习惯。

3.睡眠障碍：表现为夜间难以入睡或中途醒来，也会有过度睡眠，但这种睡眠质量往往很差。

4.食欲改变：对食物的品味偏爱、进食量明显下降、甚至变得厌食。也有部分患者因缺乏社交活动而频繁食用垃圾食品，导致饮食不健康。

5.自我认知：自我评价下降，常常自责、自我责备，对未来感到无望。该症状会影响到患者的社交和各方面生活，甚至会出现轻生念头。

需要注意的是，以上表现仅供参考，抑郁症表现因人而异。如果患者出现上述或其他症状，需要及时寻求心理医生的帮助。同时，了解和理解抑郁症的常见表现，可以帮助我们及时识别抑郁症的线索，及早发现、早期治疗，提高治疗效果，减轻病痛了。

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