提早绝经会带来多种危害，但可以通过激素替代治疗来缓解症状。

1. 心血管疾病：提早绝经的女性比正常绝经的女性更容易患心血管疾病，包括高血压、心肌梗塞和中风等。这是因为卵巢停止分泌雌激素后，血脂水平会升高，导致血管内皮功能受损，从而增加心血管疾病的风险。

2. 骨质疏松：雌激素对骨骼有保护作用，提早绝经的女性比正常绝经的女性更容易患骨质疏松。这是因为卵巢停止分泌雌激素后，骨吸收增加，骨形成减少，从而导致骨质疏松。

3. 心理健康问题：提早绝经的女性比正常绝经的女性更容易出现情绪波动、抑郁等心理健康问题。这是因为卵巢停止分泌雌激素后，对中枢神经系统的影响会导致女性情绪波动。

4. 性生活问题：提早绝经的女性可能会出现性欲减退、阴道干燥等问题。这是因为卵巢停止分泌雌激素后，会导致阴道和外阴组织变薄、干燥，从而影响性生活。

针对以上问题，可以通过激素替代治疗来缓解症状。激素替代治疗可以通过补充雌激素来缓解心血管疾病、骨质疏松等问题，同时也可以缓解心理健康问题和性生活问题。

需要注意的是，激素替代治疗虽然可以缓解症状，但也存在一定的风险，如增加乳腺癌、子宫内膜癌等的发生风险。因此，应在医生的指导下进行激素替代治疗，并定期进行相关检查。同时，提早绝经的女性还应注意保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。