西洋参并不会伤肝,反而有保肝的功效。
西洋参是一种珍贵的中药材,被认为具有滋阴补肾、益气养血、清心安神等作用。有些人误以为西洋参属于高血压患者禁忌的食物,因为其所含的成分可能会对肝脏造成伤害。实际上,现代医学研究发现,西洋参中的多糖类化学物质可以增强免疫力,减少自由基损伤,有利于保护肝脏功能。而且,西洋参含有多种维生素和微量元素,有助于提高人体免疫力和抗疲劳能力。
需要注意的是,虽然西洋参对肝脏没有损害,但是由于其具有一定的刺激性,部分人会出现口干、喉咙疼痛等情况,建议在食用时先试吃一点。另外,西洋参也不是适合所有人的,孕妇、儿童和体质虚弱的人应该慎重食用。