改善肠道菌群的药推荐改善肠道菌群的药_生活

创始人

2024-11-13 06:11:24

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改善肠道菌群的药物包括益生菌和益生元。

益生菌是一种对人体有益的菌群，能够改善肠道微生态环境。常见的益生菌有双歧杆菌、乳酸菌等，可通过口服制剂或食物中摄入。益生元是指能够促进肠道内益生菌生长繁殖的非消化性碳水化合物，例如低聚果糖、菊粉等。益生元可通过口服制剂或食物中摄入，促进肠道内益生菌生长繁殖，增强肠道免疫力。

需要注意的是，益生菌和益生元的种类和剂量因人而异，应根据具体情况选择。此外，一些药物会影响肠道菌群，例如抗生素等，使用时应注意避免不必要的使用，减少对肠道菌群的不良影响。

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