跑步后手脚发麻是怎么回事_生活

创始人

2024-07-21 06:01:23

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跑步后手脚发麻可能是由颈椎病、神经根型坐骨神经痛、缺血性脑卒中等原因引起的，详情如下：

1. 颈椎病：颈椎病患者的颈椎受到损伤或磨损，导致颈椎神经受到压迫，从而影响到手臂和手部的神经功能，出现手脚发麻、麻木等症状。长期跑步可能会增加颈椎负担，加重颈椎病症状。

2. 神经根型坐骨神经痛：坐骨神经是从腰椎向下延伸至腿部和脚部的神经，如果受到压迫或损伤，就会出现坐骨神经痛的症状，包括臀部、腿部、脚部的麻木、刺痛等。跑步时，因为腿部长时间重复运动，容易导致坐骨神经受到压迫。

3. 缺血性脑卒中：缺血性脑卒中是指因脑血管病变导致脑部血液供应不足，从而引发的脑组织缺血、坏死等症状。手脚发麻可能是缺血性脑卒中的早期症状之一。长期不规律的跑步、高强度的运动可能增加患上脑血管病变的风险。

除了上述原因，手脚发麻还可能由于糖尿病、贫血、多发性硬化等疾病引起。因此，如果手脚发麻情况严重或持续不退，请及时就医，进行相关检查和治疗。

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