祛斑后皮肤变薄一般是由治疗方法不当、过度使用药物等原因引起的，可采用美白霜、激光祛斑和中药面膜等方式进行治疗，详情如下：

1. 美白霜：适用于轻微的斑点，如雀斑、晒斑等。使用美白霜时要注意选择适合自己皮肤类型的产品，并按照说明书的指导使用。一般情况下，每天早晚使用，涂抹在斑点上，轻轻按摩至吸收。然后，要做好防晒工作，避免再次受到紫外线的伤害。

2. 激光祛斑：适用于比较严重的斑点，如色斑、老年斑等。激光祛斑是通过激光技术瞬间破坏斑点组织，刺激皮肤再生，达到祛斑的效果。激光祛斑需要在专业医师的指导下进行，治疗过程中可能会有些许疼痛和红肿，但通常会在数天内自行消退。

3. 中药面膜：适用于斑点较轻的情况，如黄褐斑、蝴蝶斑等。中药面膜可以选择一些具有美白功效的中药材，如何首乌、白芷等，制作成面膜敷在脸上。中药面膜不仅能够淡化斑点，还具有滋养皮肤的作用。使用时要注意中药的浸泡、煮沸等工序，以确保中药的有效成分被充分释放。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如微针疗法，适用于皮肤较薄、敏感的人群。微针疗法利用微针的刺激，刺激皮肤再生，促进胶原蛋白的生成，从而改善皮肤的薄弱情况。使用微针疗法时，要选择专业的美容院或医疗机构进行操作，并在医师的指导下进行。