舌头舔牙齿舌头损伤一般是由舌头不慎触碰到牙齿或其他锋利物体等原因引起的，可采用局部护理、药物治疗和保护措施等方式进行治疗，详情如下：

1. 局部护理：对于轻微的舌头舔牙齿舌头损伤，可以进行局部护理。首先，用温水轻轻漱口，清洁舌头和口腔，以减少感染的风险。然后，可以涂抹一些舒缓口腔黏膜的药膏，如酚酞溶液或口腔消炎药膏，帮助舌头舔牙齿舌头损伤恢复。

2. 药物治疗：对于舌头舔牙齿舌头损伤较严重的情况，可以考虑使用一些药物进行治疗。口腔消炎药物，如消炎口服药或含漱液，可以帮助减轻舌头舔牙齿舌头损伤引起的疼痛和炎症。此外，口腔溃疡贴片也可以用于舌头舔牙齿舌头损伤的治疗，可以起到保护和修复黏膜的作用。

3. 保护措施：为了避免舌头舔牙齿舌头损伤再次发生或加重，可以采取一些保护措施。例如，避免食用辛辣、酸性食物或刺激性食物，以免刺激舌头和口腔黏膜；定期刷牙并使用软毛刷，以减少舌头舔牙齿舌头损伤的机会；同时，保持良好的口腔卫生，预防感染的发生。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如使用舌板或舌垫来保护舌头，适用于舌头舔牙齿舌头损伤比较严重或反复发作的患者。此外，对于疼痛较为剧烈的舌头舔牙齿舌头损伤，可以考虑使用局部麻醉药膏或漱口液来缓解疼痛。在使用任何治疗方式前，建议咨询医生或口腔专家的意见。