喝了酸奶胃不舒服是怎么回事_生活

创始人

2024-07-23 02:12:07

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喝了酸奶胃不舒服可能是由乳糖不耐症、胃酸过多或食物中毒等原因引起的，详情如下：

1. 乳糖不耐症：酸奶中含有乳糖，但有些人缺乏分解乳糖的酶，导致乳糖无法被消化吸收。这时乳糖会在肠道内发酵，产生气体和有害物质，引起胃部胀气、腹泻等不适症状。

2. 胃酸过多：酸奶中含有乳酸菌等有益菌，可以促进胃肠道蠕动、增加肠道菌群，但如果胃酸过多，酸奶中的乳酸菌会促进胃酸分泌，加重胃部负担，导致胃痛、恶心等症状。

3. 食物中毒：如果酸奶存放不当或加工过程中卫生条件不佳，可能会出现细菌污染，导致食物中毒。这时会出现胃部疼痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。

除以上相对常见的原因之外，还可能是过敏反应或者胃部炎症等引起的。如果症状持续或者加重，建议就医检查。

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