脸变长一般是由遗传因素、骨骼发育不平衡等原因引起的，可采用整形手术、面部肌肉运动调整和化妆等方式进行治疗，详情如下：

1. 整形手术：整形手术是一种较为彻底的治疗方式，适用于脸型骨骼发育异常的情况。例如，通过颧骨整形手术或颌面骨整形手术，可以对脸部骨骼进行调整，从而使脸部变短。整形手术需要在专业医生的指导下进行，具体的手术方式和恢复期等需要与医生进行详细咨询。

2. 面部肌肉运动调整：面部肌肉的运动可以通过特定的体操或按摩来进行调整，从而改变脸部的形状。例如，通过锻炼嘴唇附近的肌肉，可以使嘴角上扬，从而改善脸部的线条。此外，还可以通过面部表情的调整，例如微笑时将嘴角上扬，使脸部看起来更短。面部肌肉运动调整需要坚持一定的时间和方法，效果可能有一定的差异。

3. 化妆：化妆是一种临时性的改变脸部形状的方法，适用于日常生活中的需求。通过选择适当的化妆品和技巧，可以改变脸部的轮廓和比例，使脸部看起来更短。例如，使用修容产品可以在脸部的侧面进行阴影处理，使脸部看起来更小。化妆需要一定的化妆技巧和经验，适合于需要即时改变脸型的场合。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如面部填充、面部拉皮等。面部填充适用于脸部骨骼发育不平衡引起的脸部不对称情况，通过填充物的注入来调整脸部的线条和比例。面部拉皮适用于脸部松弛皮肤引起的脸部变长情况，通过手术将皮肤紧缩，使脸部看起来更紧致。这些额外的治疗方式需要在专业医生的指导下进行，并根据具体情况选择适合的方法。