女生生理期失调一般是由内分泌紊乱、压力过大、饮食不规律等原因引起的，可采用中药调理、运动调理、心理疏导等方式进行治疗，详情如下：

1. 中药调理：适用于生理期失调主要由内分泌紊乱引起的情况。中药可以调节女性体内的激素水平，缓解内分泌紊乱带来的不适症状，如月经不调、经期疼痛等。使用中药调理时需要找到合适的药方，并在专业医生指导下进行使用。

2. 运动调理：适用于生理期失调主要由身体疲劳和压力过大引起的情况。适量的运动可以提高身体的代谢水平，促进血液循环，缓解压力，从而改善生理期失调的症状。建议选择适合自己的运动方式，如瑜伽、慢跑等，并注意运动强度和时间的控制。

3. 心理疏导：适用于生理期失调主要由心理压力和情绪波动引起的情况。通过心理疏导可以帮助女性排解压力，平衡情绪，减轻生理期失调的症状。可以通过咨询心理专家、参加心理辅导等方式进行心理疏导，也可以尝试放松技巧，如深呼吸、听音乐等。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如针灸、食疗等。针灸可以通过调节经络气血，促进身体的平衡，改善生理期失调的症状。食疗可以通过调整饮食结构，摄入一些对生理期有益的食物，如红枣、黑豆等，来改善生理期失调的症状。不同的治疗方式适用于不同的情况，建议根据个人具体情况选择合适的治疗方式，并在专业医生的指导下进行。