心跳老是90多次怎么办_生活

创始人

2025-02-09 21:31:43

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心跳老是90多次一般是由身体处于紧张或兴奋状态、贫血等原因引起的，可采用药物治疗、生活方式调整、心理疏导等方式进行治疗，详情如下：

1.药物治疗：在心跳过快的情况下，医生可能会建议使用一些药物来调节心率，如β受体阻滞剂等。这种治疗方式适用于心跳过快与紧张或兴奋状态有关的情况，可以通过减慢心率达到治疗效果。

2.生活方式调整：改变生活习惯和饮食结构也是调节心跳的一种有效方式。减少摄入咖啡因和刺激性食物，适量锻炼，保持良好的睡眠质量，避免过度疲劳等，都有助于降低心跳频率。这种治疗方式适用于心跳过快与生活习惯或饮食结构有关的情况。

3.心理疏导：心跳过快与情绪压力和焦虑情绪有关的情况，可以通过心理疏导来缓解。通过与专业的心理咨询师进行交流，学习放松技巧和应对策略，有助于调节情绪，减少焦虑，从而降低心跳频率。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如心脏射频消融术等，适用于心跳过快与心脏电路异常有关的情况。这种治疗方式通过烧灼异常的心脏电路来恢复正常的心率。但是这种治疗方式一般适用于严重的心跳过快症状，需要在专业医生的指导下进行。

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