肌腱炎一般是由过度用力、不当运动等原因引起的，可采用保守治疗、物理疗法和手术治疗等方式进行治疗，详情如下：

1. 保守治疗：适用于肌腱炎症轻微、病程短暂的患者。可采用以下方法进行治疗：

休息与限制活动：减少对患处的压力和负荷，保持休息状态，避免过度用力和不适当的活动，以促进肌腱的愈合。

冷热敷：在疼痛和肿胀的初期，可采用冷敷来缓解疼痛和减轻肿胀；在疼痛和肿胀减轻后，可采用热敷来促进血液循环、舒缓肌肉。

药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和减轻炎症反应。

2. 物理疗法：适用于肌腱炎症较重、疼痛持续的患者。可采用以下方法进行治疗：

短波治疗：通过短波电磁场的热效应，促进局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。

紫外线治疗：利用紫外线的光生物学效应，改善局部炎症反应，促进肌腱的修复和再生。

超声治疗：通过超声波的机械效应和热效应，改善肌腱的弹性和柔韧性，缓解疼痛和肿胀。

3. 手术治疗：适用于保守治疗和物理疗法无效的患者，以及肌腱严重损伤的情况。可采用以下方法进行治疗：

肌腱修复：通过手术将肌腱的断裂或损伤部位进行缝合修复，恢复肌腱的连续性和功能。

肌腱移植：当肌腱损伤严重无法修复时，可采用肌腱移植的方式，将其他肌腱或人工合成的肌腱进行植入，恢复肌腱的功能。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如针灸、理疗等，适用于一些特定的患者群体，如对药物过敏或手术风险较高的患者。因此，在选择治疗方式时，应根据患者的具体情况和医生的建议进行综合考量，并进行个体化的治疗方案制定。