月经的时候掉下一坨肉一般是由宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起的，可采用药物治疗、手术治疗、中医调理等方式进行治疗，详情如下：

1.药物治疗：药物治疗一般适用于轻度症状或初期病变的患者。常用的药物包括口服避孕药、止血药、抗炎药等。口服避孕药可以抑制排卵，减少子宫内膜的增生，从而减轻症状。止血药可以帮助控制月经过多的情况，减少肉块的脱落。抗炎药可以缓解疼痛和炎症反应。

2.手术治疗：手术治疗适用于症状严重或病变较大的患者。常见的手术包括宫腔镜手术和子宫切除术。宫腔镜手术通过腹腔镜或宫腔镜引导下，切除或烧灼异常的宫腔内膜组织，达到治疗的目的。子宫切除术适用于病变严重，无生育需求的患者，通过切除子宫来解决问题。

3.中医调理：中医调理适用于症状轻微或慢性反复发作的患者。中医治疗通过调理气血，改善身体机能，缓解症状。常用的中医方法包括针灸、艾灸、中药调理等。针灸和艾灸可以促进血液循环，调节月经周期，缓解肉块脱落的症状。中药调理可以通过调理气血，改善子宫内膜的状态，减少病变的发生。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如物理疗法、营养调理等。物理疗法包括热敷、冷敷等，可缓解疼痛和炎症反应。营养调理可以通过合理饮食，增加营养摄入，提高身体免疫力，帮助身体恢复健康。具体的治疗方式需要根据个体情况和医生建议进行选择和使用。