肱骨外上髁炎一直好不了怎么办_生活

创始人

2025-02-11 10:31:53

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肱骨外上髁炎一般是由过度使用肌肉、肌腱引起的，可采用保守治疗、物理治疗和手术治疗等方式进行治疗，详情如下：

1. 保守治疗：适用于轻度和早期肱骨外上髁炎患者。包括休息、冷热敷、局部按摩、非甾体消炎药等。休息可以减轻肌肉和肌腱的压力，冷热敷能缓解疼痛和炎症，局部按摩有助于促进血液循环，非甾体消炎药可减轻炎症反应和疼痛。

2. 物理治疗：适用于中度和慢性肱骨外上髁炎患者。物理治疗包括理疗、康复训练和适量的运动。理疗可以通过超声波、电疗等方式促进局部血液循环和组织修复，康复训练可以增强肌肉和肌腱的功能，适量的运动可以帮助恢复关节的稳定性和灵活性。

3. 手术治疗：适用于重度和顽固性肱骨外上髁炎患者。手术治疗主要包括肱骨外上髁切除术和肌腱移植术。肱骨外上髁切除术通过切除病变的骨块来减轻疼痛和炎症，肌腱移植术则是将健康的肌腱移植到受损的部位，以恢复功能和稳定性。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如针灸、中药疗法等。针灸可以通过刺激穴位来促进血液循环和放松肌肉，中药疗法则可以通过中草药的药理作用来缓解炎症和促进组织修复。这些治疗方式适用于部分患者，但具体应用时需要根据个体情况和医生的建议来决定。

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